Minze

Minze (Mentha arvensis, Ackerminze) ist eine mehrjährige Gewürz- und Heilpflanze aus der Familie der Lippenblütler (Lamiaceae). Das ätherische Öl der Pflanze besteht zu 50% aus dem Hauptwirkstoff Menthol.

Wirkung:
Schleimlösend, antibakteriell, Pilz hemmend, entkrampfend, erfrischend

Verbreitung:
Weltweit

Verwendung:
Als krampf- und schleimlösender Tee bei Erkältung oder Magenverstimmung. Vielseitige Verwendung in Desserts, Soßen, Salaten. Minzöl ist Bestandteil von Mundwasser, Zahnpasta, Kaugummi und Bonbons

Weiterführende Links:
de.wikipedia.org
www.heilkraeuter.de
www.kraeuter-verzeichnis.de
botanical.com